在距离上海市区大约一小时车程的崇明体育训练基地，训练馆内传来乒乓球击打的声音和运动员的呐喊。中国乒乓球队正在此进行为即将到来的爱知·名古屋亚运会的最后阶段备战。在这次亚运会的征途中，虽然面对主场对手的挑战，但这支备受瞩目的队伍依然全力以赴，力争夺得七枚金牌，同时也在为洛杉矶和布里斯班两届奥运会的新阵容做准备。总教练秦志戬表示，在封闭的20多天训练中，队员们非常专注，致力于解决技术、心理和心态等问题。三位奥运冠军将自己的经验分享给初次参赛的年轻队员们，反过来，年轻运动员们也以他们的热情激励着老将们。

为了更好地模拟亚运会的氛围，国乒的训练地点特地选在气候条件相近的上海，在器材选择、场馆布置、训练节奏和比赛对抗等方面进行了精心安排。副总教练肖战指出，队伍按照既定计划进行训练，同时每位队员进行个性化的训练，以达到理想效果。孙颖莎最近因伤缺席了一些国际比赛，她分享道，她与队友们的训练节奏略有差异，因此在其他人调整时，她开始增加训练量，期待能健康出赛。王曼昱则在训练期间注重提升技术和保持体能，认为前期训练达到了预期，虽然中期有疲劳反应，但已做了相应调整。王楚钦也表示，封闭训练着重基础强化和体能提升，逐渐恢复良好状态。初次参加亚运的林诗栋则表示，通过训练，他渐渐适应了场馆和用球，期待在赛事中展现最佳状态。

在谈到对手时，国乒并不畏惧挑战，团队团结一心。日本队是他们在亚洲的一大劲敌，而在主场作战的优势可能为国乒的亚运之路增添难度。男队主教练王皓认为，亚运会可以看作是奥运会前的“期中考试”，对每位运动员来说都是锻炼机会。除了王楚钦，男队其他队员均为首次出征，这无疑会带来新的挑战。国乒在过去两届世乒赛女团决赛中曾在落后情况下逆转日本队。女队主教练马琳称日本队是老对手，并强调要始终保持警惕，分析对方打法，以便做好充分准备。“我们必须时刻关注每一个球，才能确保不出意外。”他说。孙颖莎补充道，日本队的实力与中国队接近，因此临场发挥和团队凝聚力尤为重要。王曼昱则强调，无论遇到何种困难，专注于场上表现是复赛的关键。

在目标方面，国乒致力于全力以赴争取每一枚金牌。王皓提到，团队从全国各地召集不同风格的陪练，旨在帮助年轻运动员快速成长，适应大赛环境。马琳也表示，尽管挑战重重，国乒充满信心。孙颖莎希望在赛场上展现为国争光的精神，王曼昱同样认为每场比赛都是新的开始，必须全力以赴。王楚钦和林诗栋更是直言只要参赛就要追求冠军。秦志戬最后强调，国乒目前正经历新老交替的过程，既要关注当下的亚运会，又要为未来的奥运会做准备。